ゴルフスイングの練習とかごを理解してみる
スイングはフックを打ちたい時の基本であり、クラブの軌道はインサイドアウトになってくるはずです。形を崩さずにゴルフスイングすると、フィニッシュのほうがトップよりも手の位置は高くなります。ダウンスイングで上手に左足に体重をかけられない人にとって有効な方法として、右足を高くするとクラブをインサイドに引けなくなり、インサイドアウトの軌道で悩んでいる人にも有効な練習方法となります。
右足をかごに乗せたら両肩のラインも足の高さに合わせて右肩を高く、左肩を低くしてアドレスするのですが、このアドレスの形を崩さずにスイングすると「すくい打ち」の矯正になると言われています。スライスに悩む人は左足をかごの上に置いて、肩のラインを足の高さと合わせて左肩を高く、右肩を低くしてゴルフスイングの練習をします。
かごの上に足を乗せてゴルフスイングをすることにより、スイングの軌道を修正することができます。左足が高いとフォローでクラブを左側に振りぬくことはできませんので、アウトサイドインの軌道修正を行いたい人にとっては有効な練習方法となります。
インパクトの瞬間に腰が左側に流れてしまう人にとってもお勧めの練習方法であると思いますが、もちろん、足場が左足上がりである場合の練習にもなります。ゴルフ練習場によっては、かごにボールを入れるところもありますが、このような練習場では左右のどちらかの足をかごの上にのせてゴルフスイングの練習をしてみましょう。
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カテゴリ: 練習方法