「頭のずれ」のゴルフスイング練習を理解してみる
ミドルアイアンでグリーンを狙えるようになれば、ゴルフがますます面白くなると言われています。スクエアスタンスとは目標となるラインに対して、両足が平行になるように構えるスタンスですが、この時、右足のつま先は、目標ラインに対して直角になるようにしましょう。アイアンのゴルフスイングでは、頭がずれにくいアドレスで構えることが重要で、スクエアスタンスが基本になります。
スイング中に頭の位置がずれてしまうと、ヘッド軌道の最下点、つまりインパクトのポイントがずれてしまい、それが「ダフリ」や「トップ」の原因になっているのです。テークバックで頭が右にずれるとダウンスイングで上体が右にズレやすくなります。ショートアイアンで確実にグリーンを狙えるようになったら、ミドルアイアンのゴルフスイングの練習をしましょう。
アイアンで番手どおりの球筋が得られないことの原因は「頭のずれ」にあるようです。頭を上体の回転に合わせて、自然な状態で回転させることは構わないのですが、上下左右にずれてしまうと球筋は安定しません。頭が左にずれるとフェースがかぶりやすくなり、球の弾道が低くなったり、「アウトサイドイン」の軌道で「カット打ち」になったりしますが、「カット打ち」であれば球の弾道は高くなりますが距離は稼ぐことはできません。
ミドルアイアンのゴルフスイングで大切なことの1つに、上下左右の打点のズレをなくすということがあります。ミドルアイアンのゴルフスイングを身につければ、番手どおりの飛距離、ロフト角どおりの球筋が得られるようになります。
「頭のずれ」のゴルフスイング練習については様々な考え方があると思いますので、以下の関連サイトやブログも参考にしてください。
おっさんのゴルフ日記: ワンポイント
… 場で気付いたのですが・・・最近の流行というか主流(?)のスイングは上半身に太い軸を作ってそれを回転させスイングする(頭 … 運動&練習:ランニング20分 ゴルフ練習場100球 朝 食パン1枚 目玉焼き コーヒー
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Q&A
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スポーツナビ|東出、力強いスイング 広島
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カテゴリ: 練習方法